
- 癌症支援服務
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健體課程
課程內容
為鼓勵社區人士培養恆常運動習慣,中心會定期舉辦各種不同類型健康講座及健體運動班予社區人士參與,中心所有導師均持有相關證書及具有豐富教學經驗。

綜合痛症伸展班
全身鍛鍊

伸展及放鬆運動班
針對痛症

消脂修身運動班
帶氧體能運動

基礎瑜伽班
適合初學

瑜伽伸展班
針對痛症

健體課程
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為鼓勵社區人士培養恆常運動習慣,中心會定期舉辦各種不同類型健康講座及健體運動班予社區人士參與,中心所有導師均持有相關證書及具有豐富教學經驗。

綜合痛症伸展班
全身鍛鍊

伸展及放鬆運動班
針對痛症

消脂修身運動班
帶氧體能運動

基礎瑜伽班
適合初學

瑜伽伸展班
針對痛症
