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四合一綜合運動訓練下午班(針對50+而設計的運動訓練)
產品詳細資料
HHC00001704Ex014 - HHC00001704Ex015 (4-6月) : 四合一綜合運動訓練下午班(針對50+而設計的運動訓練)
簡單介紹
四合一綜合運動訓練班
針對50+而設計的運動訓練,助你維持身體最佳狀態
- 徒步訓練教授正確步姿,減低跌防風險
- 改善心肺功能,增強身體關節靈活
- 鍛鍊體魄修正姿勢,提升肌耐力
$ 60 / 堂
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