護心運動計劃
為低收入家庭及長期病患者利用AI儀器評估跌倒風險,由合資格體適能教練
提供綜合運動指導及訓練,以提升平衡力、心肺功能及改善肌肉力量。
計劃日期︰2020年12月– 2021年3月
計劃對象︰低收入人士/長期病患 (按此:了解更多申請資格及表格下載)
活動地點︰基督教家庭服務中心大樓204-205室 (九龍觀塘翠屏道3號)
活動次數︰五次運動工作坊(其中包括跌倒風險評估)
活動費用︰免費 (名額有限、報名從速)
活動導師︰合資格體適能教練
查詢︰2950 8101
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